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男人为何更爱打鼾

  打鼾较经常发生与男性身上,各种调查均表明:大约有三分之一的男性长期打鼾,而只有五分之一的女性有这种情况,而这种差异是男女间不同生理结构造成的。
 
  男人打鼾什么情况下需要治疗?
 
  首先,从生理解剖结构来看。
 
  男性的喉头位置比女性低,这就导致他们的喉咙中空间更大。男性睡着时,一旦舌头不自觉缩到该区域,就可能阻塞部分气道,导致打鼾时的共鸣;而女性喉头位置较高,如果舌头缩到该区域会完全堵住呼吸,因此,她们往往在打鼾前就被憋醒。
 
  其次,打鼾还与咽力学有关
 
  调查发现:男性比女性更容易患上睡眠呼吸暂停综合征和呼吸不足,其中,大约有84%的案例病因是气道阻塞。男性的咽力比女性大,尽管我们的上呼吸道都会随着年龄增大而缩小,但最终男性上呼吸道的折叠程度高于女性。
 
  而且与站起来的姿势相比,男性躺下时其气道尺寸也有明显变化。一项肺活量测试也显示:男性在剧烈运动时,咽头尺寸改变幅度也明显大于女性。正是由于强烈的改变幅度,导致了男性比女性更容易患有睡眠呼吸暂停综合征,因此男性打鼾更厉害,且年老的时候会更明显。
 
  此外,男人爱打鼾还和以下原因有关
 
  1、社会赋予男性的责任更重大一些,因此日常的工作比较疲惫也是鼾症的病因之一。
 
  2、鼻部异常:由鼻中隔偏曲、鼻息肉等引起的鼻部狭窄,造成气流堵塞引起的。
 
  3、舌咽部异常:由扁桃体肥大、咽部松弛、悬雍垂过长、舌体肥大、舌后坠等引起的咽腔狭窄引起的。
 
  4、身体肥胖:由于肥胖者气道要比正常人狭窄,白天清醒时,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因此不会使气道堵塞。但晚上睡眠时,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,气流通过狭窄部位时,就会引起鼾声。
 
  温馨提醒:男人爱打鼾的原因多,建议男性朋友在发现自己有打鼾的情况下,最好及时的重视与治疗。同时还应减肥、戒除烟酒、选择适当的枕头、睡觉换个姿势、保持鼻腔通畅等都能很好的缓解打鼾症状。若是对于打鼾还有其他疑惑的,请点击在线咨询,为您更为详细的解答。

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